Faire une psychothérapie

Un jour, et c’est un grand pas, vous  vous décidez à  prendre rendez-vous.

Notre première rencontre est  un entretien. Il nous permet de faire connaissance. Je vous aide à exprimer votre demande et vous informe si une psychothérapie est adaptée à votre demande.  Je vous présente mon cadre de travail.

Grâce à mon écoute bienveillante, dans un espace protégé, j’écoute et j’accueille la souffrance qui vous amené à prendre rendez-vous. C’est en prenant appui sur vos forces de vie et sur mes outils thérapeutiques que je vous accompagne dans un processus de transformation. Vos anciens contrats de vie souvent aliénants, vos croyances, vos conflits internes sont revisités, interrogés pour être triés et modifiés au service de  votre aspiration profonde et intime à vous sentir de nouveau vivant, acteur et en responsabilité de vous même.

La séance dure 45 minutes Tarif : 70 euros

L’entretien préalable à tout travail psychothérapeutique coûte 50 euros

En savoir plus…

Pourquoi entreprendre une psychothérapie ?

Brutalement ou progressivement, on ressent que l’on ne parvient plus à avancer en cherchant appui auprès de son entourage. Les difficultés débordent, la vie a perdu son sens,  « quelque chose » se bloque. La souffrance psychique, sous forme d’angoisses ou de ruminations dépressives, peut devenir intolérable. Les vies sociales et affectives sont touchées. On est confronté de façon répétée à l’impossibilité à faire entendre sa voix, à trouver sa place, à pouvoir dire « non », à mettre la juste distance entre soi et l’Autre, à faire des choix, à entreprendre et à réaliser des projets… Des troubles somatiques apparaissent : insomnies, troubles alimentaires, maladies, douleurs diverses plus ou moins invalidantes…
Il s’agit alors de reprendre contact avec soi, d’interroger le sens que l’on donne à sa vie, de retrouver son autonomie et une plus grande estime de soi-même.

L’espace thérapeutique, fait d’une rencontre entre deux êtres humains, ré ouvre les possibles.